Booty Barre la nuova forma virale e contagiosa che vi porterà a fare “Shake your Booty”!

Il  7 settembre h.20.15  C/o  la scuola di danza “Paola Masera”  a Lugano Benedetta ( BB Addicted per eccellenza) ripartira’ con Booty Barre la nuova forma virale e contagiosa che vi porterà a fare  “Shake your Booty”!

Si tratta della proposta fitness più glamour del momento che ha già fatto divertire e perdere la testa alla icone influencer dei nostri giorni facendo il giro del mondo!

Condivideremo insieme un momento molto divertente ad alto dispendio energetico dove rimarrete completamente increduli o incredule di quello che accadrà …..

Ma che cos'è Booty Barre? Si tratta di una disciplina che arriva dalla danza classica , ad alto dispendio energetico, si svolge alla sbarra della danza con musica a c.a  BPM 130 e ti aiuterà a modellare e migliorare il tuo corpo  rendendolo  estremamente grazioso e tonico in ogni suo punto. Inoltre Booty Barre  ha la caratteristica di migliorare le capacità di equilibrio e mobilità’.Per partecipare alla lezione non è richiesta alcuna capacità o trascorso nell'ambito della danza ma e’ richiesto un grande desiderio di divertirsi .La prenotazione e’ obbligatoria perche’ per garantire la sicurezza sanitaria abbiamo bisogno ancora di mantenere le distanze sociali! Stay safe and do Booty Barre..! Vi aspettiamo :-)